蝸牛記


日々の暮らし 読書メモ 観劇(レ・ミゼラブルなどミュージカル中心)メモ(筧利夫さん・今拓哉さん中心) 旅行メモ・最近は宝塚にも手を広げてしまいました。
by moriko1012
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のんびり休日。

午後からジムにいってきました。夏くらいから週一くらいで通っているのですが、福利厚生で都度料金を払って利用しています。月会費を払っても、そんなに行けないので、こっちのほうがお得なので。
だいたい、ストレッチ系かヨガかピラティスのプログラムをやって、後はマシンでトレーニングして、プール行って…な感じで結構しっかり活用中。
お風呂にゆったり浸かれたり、雑誌を読みながらバイクこいだりしてます。

秋になってちょっと食欲が出てきてるので、もうちょい真面目に通おうかな…。
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↑のは、伊豆のテディベアミュージアムの片隅にあった、アメリカのダッフィーたちです。ちょっと顔が違うねぇ。
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by moriko1012 | 2010-11-03 22:34 | 雑記
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