蝸牛記 |
by moriko1012
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午後からジムにいってきました。夏くらいから週一くらいで通っているのですが、福利厚生で都度料金を払って利用しています。月会費を払っても、そんなに行けないので、こっちのほうがお得なので。
だいたい、ストレッチ系かヨガかピラティスのプログラムをやって、後はマシンでトレーニングして、プール行って…な感じで結構しっかり活用中。 お風呂にゆったり浸かれたり、雑誌を読みながらバイクこいだりしてます。 秋になってちょっと食欲が出てきてるので、もうちょい真面目に通おうかな…。 ↑のは、伊豆のテディベアミュージアムの片隅にあった、アメリカのダッフィーたちです。ちょっと顔が違うねぇ。
by moriko1012
| 2010-11-03 22:34
| 雑記
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